《养成好习惯，做个好少年》主题班会方案

活动目的：

1.初步培养学生养成良好的习惯。

2.用歌曲、故事、朗诵等形式增强学生对习惯的理解。

活动过程：

主持人：三三班主题班会《养成好习惯，做个好少年》现在开始（主持人上台）

（男）：习惯就像雏鹰的一双翅膀。

（女）：能让我们在高高的蓝天上翱翔

（男）：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴

（女）：能让小苗在阳光下茁壮成长

（男）：一位哲人曾说过：播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。这充分说明了习惯的重要。

（女）：是啊，同学们，将来我们能否在未来的社会立足，能否生活得踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯。

（李）同学们，说到习惯，我先给大家讲这样一个故事：

北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关暂六将，进人了最后一关---面试。可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。这是为什么呢？同学们一定很纳闷吧！原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：面试已经结束。这群年轻人和我们一样纳闷。总经理说：很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。年轻人一听，顿时捶胸顿足：我们长那么大，从没觉得乱翻别人东西是多大的错，有多么严重！可是机会只有一次，因为一个不好的习惯，他们和机遇失之交臂，多么可惜呀！

（男）你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。请听：

20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

（女：）所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了。

（男：）刚才讲的故事既是一个好的启示，又是一个大的警示：好习惯成就大未来，坏习惯错失好机会。

（女）：是啊，好的习惯可以让我们终身受益。精美源于细节，细节造就成功，不愿做平凡的小事，就做不出大事，大事往往是从一点一滴的小事做起来的，所以在细节处多下功夫吧！

（男）；那么，我们小学生应该从小养成哪些好习惯呢？

（1：）作为一名小学生，我们就应该做到：热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；

（2）：文明礼貌，微笑待人；

（3）：学会尊重，耐心听他人说话；

（4）：保护隐私，别人的东西不乱动；

（5）：利人利己，用过的东西放回原处；

（6）：诚实守信，说了就要努力做；

（7）：待人友善，观看比赛文明喝彩；

（8）：遵守规则，上下楼梯靠右行；

（9）：勤奋自强，天天锻炼身体；

（10）：环保卫生，干干净净迎接每一天。

（11） 勤俭节约，不乱花零钱

（12） 爱读书的习惯

（13） 热爱劳动，做好值日生工作

（14） 认真听课的习惯

（15） 拾金不昧，捡到东西要归还

（女）：好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。我们小学生就应该从小养成讲文明懂礼貌的好习惯。请听小合唱<咱们从小讲礼貌>

（男） 我们小学生还应该从小养成热爱学习的好习惯。下面请听快板《小学生学习习惯儿歌》。

（快板同时响起，6名同学同时站起）：

1、小学生，爱学习，养成习惯终受益；

2、早晨起，不懒睡，背着书包上学去；

3、见同学，问声好，团结友爱讲礼貌；

4、见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；

5、课堂上，专心听，基础打牢成绩好；

6、勤思考，善动脑，积极发言才聪明；

7、不唯书，不唯上，超越文本当自强；

8、做笔记，细整理，积少成多知识广；

9、写作业，用心记，炼就本领比高低；

10、课堂外，多阅读，博览群书采信息；

11、晓天文，知地理，人见人爱有志气；

12、好习惯，早养成，自强奋进有活力。

合：好学生，爱学习，远志博学数第一。

（女）：同学们，拾金不昧也是我们小学生应养成的良好习惯，请听表演唱<一分钱>

（女：）习惯的养成是一个终身的过程，改掉坏习惯，养成好习惯，让良好的习惯伴我们成长，你一定会取得好成绩，成就你辉煌的人生。

（男：）最后我提议：请同学们共同拍起手来，齐声背诵《小学生行为规范三字歌》，在欢乐、愉快的气氛中结束我们的这次《好习惯伴我成长》主题班会活动吧。

（掌声响起，齐背《三字歌》）

升国旗 要敬礼 唱国歌 要肃立 尊长辈 爱幼小 孝父母？ 遵教导

会使用 文明语 遇外宾 要知礼 要诚实 不说谎 损公物？ 要赔偿

捡东西 要上交 借东西 要归还 不旷课 不迟到 对老师？ 有礼貌

上课时 用品齐 敢发言 多动脑 过马路 走横道 乘车船？ 要买票

保视力 做眼操 三个一 要做到 好习惯 早养成 有教养？ 益终生

第三项：请班主任老师讲话。（鼓掌）

同学们，今天的主题队会开得非常成功。让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。孩子们，祝你们成功！

主持人：好习惯伴我成长主题班会到此结束！

　　（一）同学们好！

什么是习惯呢？请全班同学们来做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置），这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”

词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。

可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。

初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进入青春期独立的人格逐渐形成的阶段。最要紧的是养成好习惯。或者说，养成好习惯，克服坏习惯。

（二）交流空间

让学生说自己的习惯，并在黑板上板书。学生发言后进行简单的分类，分为行为习惯和学习习惯，并总结良好的和不良的。

师：以自身的经历和体验谈谈下面这些不良习惯的危害。

1、早晨上学迟到的理由：“闹钟没响”；“自行车坏了”；“看错时间了”……

2、“两操”迟到，跑操不好，不认真锻炼。

3、自习课玩耍，说小话，学习不专注。

4、不认真看书复习，每天只是应付作业。

5、随地扔垃圾，不将废弃物放入指定位置。

6、值日、清洁劳动不认真，应付了事。

小组讨论，学生发言。进行及时的引导和点评。在发言的过程中强调不良的和良好的习惯的影响，随后引导学生思考怎样纠正不良的习惯、建立良好的习惯。

不良的习惯可能是我们成功路上的绊脚石，可能是我们人生之舟驶向成功彼岸的暗礁，可能是我们长途跋涉时鞋里的细沙。

（三）作为一名中学生要养成哪些良好的习惯：

良好的学习习惯。

1、爱动脑筋，爱观察，爱提问。

2、有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。

3、善于集中精神，排除干扰。

5、有一套适合自己的学习方法。

6、经常使用工具书、参考书。

7、喜欢阅读，有意识地拓宽知识面。

8、今日事，今日毕。

9、经常与同学讨论问题。

良好的行为习惯：

1、言语要文明，见面问声好。友善共相处热情礼相待。“请”、“你好”、“对不起”、“谢谢”等文明用语应常挂嘴边，不说污言秽语，不给别人起不文明的绰号。

２、衣着应端庄，仪态要规范。

３、领物取物，主动排队，相互礼让，井然有序。

４、他人宿舍，非请莫进；他人财物，未准莫取。

５、走道楼梯，人来人往，你谦我让，主动留道。

６、弱小贫困，帮扶资助；残疾病患，文明相待。

７、桌面墙面，莫乱涂画；垃圾杂物，弃置有道。

８、进出校门，主动下车，微笑致意。

９、上课考试，休息时间，尊重他人，保持安静。

１０、升旗仪式，庄严肃穆，着装整齐，端正严谨。

教师归纳：以上这些良好的习惯需要我们去培养和坚持，它们将为我们明天的成功奠基。

（四）心灵体操

同学们讨了不良习惯的危害，了解了很多好的习惯和坏习惯，现在测试一下自己一天时间的利用率高不高

看我的一天是怎么度过的？

你利用了的课余时间？

平均每节课多少分钟后才能集中精神听课？

上课时发呆时间？

自习课上闲聊、发呆时间？

自习课上找、借东西所花时间？

学习时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间——发呆时间——闲聊时间——借东西时间。一天时间的利用率＝学习（工作）时间／24小时。

1、算算你的时间利用率高吗？

2、主要是什么习惯产生的影响？

教师根据学生时间利用率的高低，和同学们共同探讨怎样提高时间的利用率。

（五）纠正不良的学习习惯，建立良好的学习习惯的方法。

已经了解了很多好习惯和坏习惯以及对我们的影响，同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯？在改变不良习惯，形成好习惯工程中会遇到种种困难。老师给大家介绍几种方法，希望能对大家有所帮助。对展示的方法进行简单的介绍和分析。

怎样纠正不良的习惯？

1、第一交一些能够管束自己的朋友。

2、第二用暗示法来提醒自己。

3、第三用写日记的方法来管束自己。

如何培养良好的习惯？

1、写名言名句贴在桌上警惕自己。

2、可以请老师同学督促自己。

3、可以每天定下一个目标，时刻检查自己。

4、强化意志，战胜自己。

（六）教师寄语

法国作家罗曼？罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。